Hi secret keepers ! (What do you think about the "name" ? / O que acham do "nome"?)
I'm sorry I'm not posting but as you know I stopped daily blogging and I have been very busy with school. Today I finally got some time to post a thing that I've been working on for the past weeks. Other news is that now I'm gonna to start posting in english like usual but also in portuguse, as you can see and the blog as new colours ! I like being different and many blogs had this colour theme AND I FINALLY HAVE A FOLLOWER, BE WELCOME SWEETHEART !
Lamento não ter postado mas como sabem eu deixei de fazer "blog"diários e a escola tem-me mantido bem ocupada. Hoje finalmente arranjei algum tempo para postar uma coisa em que tenho estado a trabalhar nas ultimas semanas. Outra novidade é que vou começar a postar não só em inglês como até agora mas também em português como podem notar rapidamente e mudei as cores do blog ! Eu gosto de ser diferente e muitos outros blogues já tinham este tema de cores E FINALMENTE TENHO UM SEGUIDOR, SÊ BEM VINDA QUERIDA !
As you already know, I'm the 9th grade (here in Portugal) and this year I have english, maths and portuguese exams and just thinking about that makes me hella nervous [inserts the music here haha].
Como já sabem, eu estou no 9º ano (aqui em Portugal) e este ano tenho exame de inglês, matemática e portugues e apenas pensar nisso já me faz ficar "hella nervous" [inserir aqui a musica haha]
I already did my english exam, which have 3 parts: speaking, writing and listening. I don't know how much i get yet but I went kinda good. You know, I love english, I write and speak in english a lot.
Oh , and I have a little story to tell ya. In the listening exam we had to fill in some gaps and one of them was "swimmers". Do you know what I wrote ? "Swimers" and the watchful teacher laughed at me. Lol, I don't even like her.
Eu já fiz o meu exame de inglês que tem 3 partes: "speaking" (oralidade), "writing" (escrita) e "listening" (compreensão auditiva). Eu ainda não sei quanto tive em qualquer das partes mas correu-me bem. Vocês sabem, eu adoro inglês. Eu escrevo e falo em inglês regularmente.
Oh, e tenho uma pequena história para vos contar. No "listening", nós tinhamos que preencher algum espaços em branco e um deles era "swimmers", Sabem o que é que eu escrevi ? "Swimers" e a professora vigilante gozou comigo. Lol, eu nem sequer gosto dela.
I know that a lot of you out there have exams too and I would love to share some tips with you. Let's go !
Sei que muitas de vocês por aí também vão ter exames e eu adorava poder partilhar algumas dicas com vocês. Vamos a isso!
Before the exam / Antes do exame
1. Study in advance / Estudar com antecipação
I think that this first one can be the easier to explain but the hardest to actualy do. From my experience, I can clearly say that doing it makes everything a lot easier. We don't accumulate matter and when the exam arrive, it will be less stressful to study because you will only need to review and practice until achieve "perfection".
My study method is to make summaries of all. I think that it makes everything simpler to put the matter in our own words, to understand quickly but we can't forget the important details. I'm doing it slowly whenever I have a little chance after doing school works. This way I have always the matter in day.
Eu acho que esta primeira pode ser a mais fácil de explicar mas a mais dificil de por em prática. Pela minha experiência posso dizer claramento que fazê-lo torna tudo mais fácil. Não acumulamos matéria e na hora dos exames será muito menos cansativo estudar pois o necessário serão apenas revisões e praticar até atingir a "perfeição".
O meu método de estudo é fazer resumos de tudo. Acho que simplifica tudo colocar a matéria em palavras nossas, que entendemos, mas sem esquecer os pormenores importantes. Vou fazendo os resumos sempre que tenho um tempinho livre depois de fazer trabalhos da escola , tendo assim a matéria sempre em dia.
Take time to ourselves is almost as important as study and being committed in the preparation to the exam. We also need to relax and be distressed for a while.
Usually I do a "Spa Day" once a week (or I try to). In the weekend when I go with my father, it's more difficult but I always find a way to do it on Saturday. If I stay with my mom, I easily do it on Sunday.
After a long and relaxing bath, I always hydrate my skin with some repairing and super moisturizer to give my skin her little treat of the week, a face and a hair mask and little things like these. In exams season, exceed on this type of things it's good for you.
Quase tão importante como estudar e estar empenhada na preparação para o exame, é tirar tempo para nós próprias, para relaxarmos e sairmos de stress durante um tempo.
Normalmente faço sempre um "Spa Day" por semana (ou tento). Nos fim de semana em que vou como o meu pai, é mais complicado e se o conseguir fazer, faço-o ao Sábado. Caso contrário, é muito mais fácil fazer ao Domingo.
Depois de um longo e relaxante banho, passo creme no meu corpo, faço uma máscara facial e no cabelo e coisinhas do género. Nestas épocas, exagerar neste tipo de coisas é um bom investimento de tempo.
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1- Pingo Doce, Mouthwash Total Action (portuguese brand)
Pingo Doce, Elixir Oral Ação Total
2- Avéne, XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cleasing Oil
Avéne XeraCalm A.D Óleo de Limpeza Relipidante
3- Johnson's, 24Hour Moisturiser Hand Cream
Johnson's, 24Horas Creme de mãos hidratante
4- Nivea, Q10 Plus Day Cream Anti-Wrinkle
Nivea, Q10 Plus Creeme de Dia Anti-Rugas
5- Pantene, Repair and Protect Hair Mask
Pantene, Máscara Repara e Protege
6- Boticário, Soft Face Capricho Exfolianting Gel (It doesn't correspond to the picture)
Boticário, Soft Face Capricho Gel Exfoliante (não corresponde á imagem)
7- Boticário, Soft Face Capricho Anti-acne Drying Gel
Boticário, Soft Face Capricho Gel Secante Anti-acne
8- Pevaryl, Powder Solution
Pevaryl, Solução Pulverização
9- Barral, "Fat" Cream (portuguese brand)
Barral, Creme Gordo
Pingo Doce, Elixir Oral Ação Total
2- Avéne, XeraCalm A.D Lipid-Replenishing Cleasing Oil
Avéne XeraCalm A.D Óleo de Limpeza Relipidante
3- Johnson's, 24Hour Moisturiser Hand Cream
Johnson's, 24Horas Creme de mãos hidratante
4- Nivea, Q10 Plus Day Cream Anti-Wrinkle
Nivea, Q10 Plus Creeme de Dia Anti-Rugas
5- Pantene, Repair and Protect Hair Mask
Pantene, Máscara Repara e Protege
6- Boticário, Soft Face Capricho Exfolianting Gel (It doesn't correspond to the picture)
Boticário, Soft Face Capricho Gel Exfoliante (não corresponde á imagem)
7- Boticário, Soft Face Capricho Anti-acne Drying Gel
Boticário, Soft Face Capricho Gel Secante Anti-acne
8- Pevaryl, Powder Solution
Pevaryl, Solução Pulverização
9- Barral, "Fat" Cream (portuguese brand)
Barral, Creme Gordo
3. Be organized / Ser organizado
I think that I can say that I was born with the sense of being organized. Since I was a little, my mom taught me to be organized and clean, so being it it's not a big deal. But I recognize that being like this make my life a lot easier. If you are not like me , please do a effort because it's very worth it.
Do a study schedule and write down on a planner or on a notebook everything that you need to do or remember. It's a simple thing but I'm sure that it will help you lots !
Eu acho que posso dizer que quase nasci organizada. Desde de pequena que fui educada a sê-lo e para mim, ser organizada não é propriamente uma coisa a fazer, já o sou por natureza mas reconheço que me facilita a vida e por isso se não são assim, acho que fazer um esforço valerá a pena.
Façam um horário de estudo e escrevam numa agenda ou num pequeno caderno tudo o que precisam de fazer e de lembrar. Pode parecer uma coisa simples mas prometo que vai fazer diferença !
4. Studying with friends (serious studying!) / Estudar com amigos (mas estudar mesmo!)
I know that studying with friends can be very complicated but when y'all are on the same tune, believe me, it can be more productive and funnier than studying alone.
Eu sei que estudar com amigos pode ser complicado mas quando todos estão em sintonia, acreditem em mim, é bastante mais produtivo e divertido do que estudar sozinho.
For everything, what we eat influence our mood and concentration level. In this season, try to eat protein and vitamins-rich food as meat, fish, milk, cheese, yogurt, fruit and vegetables and less bread, pasta and carbohydrates-rich food. After all, our brain need more energy than our body.
Please try to eat the same amount of food that you usually do in school time, but eat less each time and more times per day.
Como para tudo, o que comemos influencia o nosso estado de espirito e nivel de concentração. Procurem comer alimentos ricos em proteinas e vitaminas como carne, peixe, lacticinios, frutas e legumes e menos pão, massas e alimentos ricos em hidratos de carbono. Afinal quem precisa de alimento é o cerebro e não o corpo.
Comam a mesma quantidade de em tempo de aulas mas rentabilizem os alimentos, comendo menos de cada vez mas mais vezes ao dia
6. Say yes to coffee, say no to extreme / Sim ao café, não ao exagero
Yes, you should drink coffee. I believe (and it works for me) that when we are feeling tired and out of energy, a coffee makes everything better and we get upturned. But be careful with exaggeration. Coffee, despite all of the benefits, can be addictive and if you take it too much, making that an habit, you never be able to work without it!
PS: Cold coffee is perfect for the summer, I've been loving it
Beber café, sim. Eu acredito (e funciona comigo) que quando estamos mesmo sem energia nenhuma e sentimos que tudo nos passa ao lado, um café é o segredo para ficarmos mais arrebitadas num instante. Mas tenham cuidado com o exagero. O café, apesar de todos os beneficios, vicia e se tomarem em demasia, fazendo disso um hábito não conseguirão trabalhar sem ele nunca mais !
PS: Café Gelado é perfeito para o verão, tenho amado.
Day of the Exam / Dia do exame
1. Wake up earlier than usual / Acorda mais cedo do que normalmente farias
It's important to don't let nothing but the exam put you nervous (not even the exam!). You should wake up early so you have more than required time to dress up and get ready. In the night before, staying studying till late can seem to you the best, but belive me , it's not! Sleep is as important as studying
É importante que nenhum assunto externo ao exame te ponha mais nervosa e ansiosa, para isso o exame já é suficiente. Aconselho que acordes cedo, com bastante tempo para te arranjares e certificares que estás pronta. Na noite anterior, ficar a estudar mais uma hora antes de te deitares pode parecer o melhor, mas na manhã seguinte vais perceber que fizeste a melhor escolha em te deitares mais cedo. O descanso é tão importante como o estudo!
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| from tumblr |
2. After wake up and before have breakfast... / Após acordar e antes de tomar o pequeno almoço ...
... stay a little more in bed, not more than 10-15 minutes doing what you usually do at the weekends which in my case is going on instagram, snapchat and thinking about what to wear. This will give you the feeling the you are on a weekend, and make you relax.
... fica mais um pouco na cama, não mais que 10-15 minutos, a fazer o que habitualmente fazes no fim de semana, que no meu caso, é navegar pelo instagram, snapchat e decidir o que vestir. Isto vai dar-te a sensação de que estás de fim de semana, fazendo-te relaxar.
3. It's in the morning you start the day ! / É de manhã que se começa o dia !
Be brave enough to wake up and go to the kitchen. If it's a cold day, take something hot and cozy like toast and tea or milk with whatever you want, If it's a hot day, like in my country, I advise you to take a natural fruit juice our a smoothie and bread with something or cereals with fruit.
After you have eaten all that, take a fast but calm shower and take care of your skin like always. If you want to, put make up on and comb yourself. Do a simple thing, that is capable of staying flawless all the exam. You have to be concentrated on the exam, not on you hair or make up!
Ganha a coragem para te levantares e dirigires-te até á cozinha. Se for um dia frio, toma algo aconchegante e quentinha como torradas como manteiga e chá ou leite quente com o que quiseres. Se, como no meu país, for um dia mais quente aconselho-te a beberes um sumo ou batido de fruta e pão com o que preferires ou cereais integrais com fruta.
Depois de estares com a barriginha bem recheada, toma um duche calmo mas rápido e trata da tua pele como fazes todas as manhãs de escola. Maquilha-te e trata do cabelo, aconselho-te que seja uma coisa simples e que se aguente durante as horas de exame. Tens de estar concentrada no exame e não no estado da tua maquilhagem ou cabelo !
Em relação ao que vestir, eu acho que o melhor é escolher de véspera ou antes de sair da cama, como eu faço todos os dias, assim não terás de perder tempo ou stressar com isso. Tal como em tudo o resto, deve ser uma coisa com a qual te sintas confiante e confortável.
4. Indispensable! / Indispensáveis !
On a small bag, because at least in my country we can't have our bags with us, put only the necessary things. Here you have a small list made by me:
Numa pequena mala, porque pelo menos no meu país não podemos levar nada além de materiais para o exame para a sala, coloca apenas as coisas indispensáveis. Aqui fica uma lista á minha maneira:
5. On time! / A horas!
Better earlier than never (I don't agree with what other say). I highly recommend to arrive the exam room or meeting point before time. Before, leave all your things that you can't take with you in your locker or somewhere safe. If you arrive before time, you can be sure if you are ready. It's the best to do!
É melhor cedo do que nunca (não concordo com o velho ditado). Altamente aconselho a chegarem á sala de exame ou ponto de encontro antes da hora. Antes, deixa todos os teus pertences que não podes ter contigo no exame no cacifo ou outro lugar onde o possas fazer em segurança. Estando antes das horas, podes certificar-te se tens tudo e estás pronta vezes sem conta, sem stress. É o melhor !
6. Only you / Só tu
Don't be affected by the nervousness of others or to their excessive concern. You are the only one that matters.
Não te deixes afectar pelo nervosismo de outras pessoas ou a sua excessiva preocupação. Tu és a única que interessa.
7. Owner of the time / O tempo na palma da tua mão
A clock is an essential for the exam. Having notion of the time makes easier the task and if y ou notice that you are for too long in a question, go on. Maybe when you come back later, it will be easier. Atention: be sure to indicate clearly the number/letter of the question you are answering.
O relógio é um material essencial para o exame. Teres a noção do tempo facilita-te imenso a tarefa e se notares que estás á demasiado tempo numa questão, avança. Pode ser que quando voltares mais tarde a essa questão, te seja mais fácil. Atenção: assinala claramente o numero da questão a que estás a responder na folha de resposta.
And that's it haha !
E é tudo haha!
I hope you liked it. See you in a few days !
Espero que tenham gostado. Vemos-nos daqui a uns dias !
